𝐅𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐚𝐬 𝐂𝐚𝐦𝐞́𝐥𝐢𝐚𝐬 𝐞𝐦 𝐂𝐞𝐥𝐨𝐫𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐁𝐚𝐬𝐭𝐨 de sexta a domingo.
Neste fim de semana pode rumar a Celorico de Basto, conhecida como a “capital” das camélias.
A Festa Internacional das Camélia tem a participação de participantes/produtores estrangeiros, sobretudo de Espanha (Galiza).
É o principal evento de promoção turística do concelho.

Por Mário Beja Santos ||| ​​​​ ​​​A quem sofre deste padecimento é certo e seguro que não vai obter informações novas, quanto muito há a reter a mensagem de que a atividade física é um processo crucial para se ter uma vida com qualidade. A artrose no joelho caracteriza-se pelo desgaste da articulação, o que gera uma inflamação do local e que se salda por dor, rigidez e até um estado de insegurança quando nos pomos de pé depois de estar algum tempo sentados. Daí se lembrar a quem dela sofre que não devemos estar muito tempo sentados, impõe-se esticar o joelho totalmente e ter os movimentos menos limitados.
Não se conhecem os porquês da artrose, as articulações gastam-se, está muito associada ao envelhecimento. Praticar uma atividade física regular faz parte dos tratamentos recomendados, uma prática que exige prudência, uma atividade excessiva pode ser altamente prejudicial. Mas que não haja ilusões: a atividade física é um verdadeiro tratamento contra as dores, tem um efeito antálgico, reduz a perda de mobilidade ao nível da articulação afetada e ajuda satisfatoriamente a prevenir outras perturbações crónicas. Vale a pena repetir: a questão é encontrar a boa dose de tal atividade.
​

"TERRITÓRIO ATRAI NOVOS INVESTIMENTOS" E ROTA DO ROMÂNICO VAI SER ALARGADA EM BREVE
- Declarações do Presidente da CIM, Pedro Machado, que está também convicto dos argumentos do território na atração de investimento

Por Mário Beja Santos ||| ​​​​ ​​Que a Vida Nos Oiça, por Vicente Alves do Ó, escritor e realizador de cinema, Oficina do Livro, 2023, é um belíssimo romance, feito de lutas renhidas entre o temor do esquecimento e a demanda da verdade, no seio de uma família de laços quebrados e de piedosas mentiras. Uma trama onde não falta o discurso direto, os solilóquios, as frases enviesadas, a notícia de que à mãe do narrador foi detetado o início da Alzheimer, um abalo que entra na trepidação do romance. O autor faz questão de se nos apresentar, indicando onde mora, ali para os lados da Igreja da Memória, na Ajuda, em Lisboa, num segundo andar construído em 1876: “O apartamento não é um clássico lisboeta. Não tem um típico corredor de onde nascem portas para quartos sucessivos e uma cozinha ao fundo, com marquise adjacente e vista para as traseiras do quarteirão. Nada disso, é labiríntico, quadrado, portas e mais portas. Assim que me mudei, tirei as portas, pintei as divisões de várias cores, todas roubadas a catálogos ingleses do século XVIII, comprei algum mobiliário com o que restou de uma herança pequena da minha avó.” Vive entre 80 metros quadrados, os livros fazem-lhe companhia. Vive, pois, na Calçada da Memória. A memória, insista-se, é o tema central de uma história em que uma mãe doente guarda um enorme segredo e este filho começa a trabalhar na ideia de um filme sobre a vida da mãe, com o objetivo de que esta consiga recordar o seu passado quando a memória começar a falhar.
​

MURAL DE CARMEN MIRANDA EM VÁRZEA ALIVIADA E FOLHADA
ASSINALA 114º. ANIVERSÁRIO EM MARCO DE CANAVESES

– Artista nasceu há 114 anos e celebrações decorrem até sábado [vídeo em versão integral]

#Marco #marcodecanaveses #CarmenMiranda
Município do Marco de Canaveses
Cristina Vieira